|
|
|
Friday, 15 October 2021
Wednesday, 01 September 2021
Friday, 02 July 2021
Thursday, 10 June 2021
Monday, 26 April 2021
Wednesday, 31 March 2021
Sunday, 28 February 2021
Tuesday, 26 January 2021
Tuesday, 31 December 2019
Monday, 30 December 2019
Friday, 27 December 2019
Wednesday, 10 February 2016
Thursday, 13 November 2014
Monday, 28 April 2014
Tuesday, 10 December 2013
Thursday, 29 August 2013
Tuesday, 27 August 2013
Wednesday, 19 June 2013
Wednesday, 19 June 2013
Wednesday, 01 August 2012
Wednesday, 08 February 2012
Sunday, 20 November 2011
Tuesday, 12 April 2011
Wednesday, 10 November 2010
Monday, 11 October 2010
Thursday, 20 May 2010
Monday, 05 December 2022
Tuesday, 27 April 2021
Tuesday, 19 February 2019
Thursday, 31 January 2019
Monday, 26 February 2018
Saturday, 13 January 2018
Tuesday, 26 October 2021
Thursday, 16 September 2021
Wednesday, 07 July 2021
Monday, 21 June 2021
Monday, 24 May 2021
Monday, 29 March 2021
Monday, 22 March 2021
Saturday, 20 February 2021
Tuesday, 12 January 2021
Friday, 02 October 2020
Friday, 27 July 2018
Saturday, 14 July 2018
Friday, 27 April 2018
Friday, 20 April 2018
Wednesday, 11 September 2024
Wednesday, 14 August 2024
Friday, 14 June 2024
Friday, 31 May 2024
Monday, 20 May 2024
Monday, 06 May 2024
Monday, 29 April 2024
Friday, 05 April 2024
Wednesday, 27 March 2024
Friday, 08 March 2024
Tuesday, 13 February 2024
Monday, 05 February 2024
Saturday, 27 January 2024
Friday, 22 December 2023
Tuesday, 26 September 2023
Tuesday, 15 August 2023
Monday, 17 July 2023
Monday, 26 June 2023
Monday, 29 May 2023
Monday, 15 May 2023
Friday, 28 April 2023
Friday, 14 April 2023
Tuesday, 04 April 2023
Monday, 20 March 2023
Wednesday, 15 February 2023
Wednesday, 18 January 2023
Wednesday, 21 December 2022
Friday, 07 October 2022
Monday, 15 August 2022
Thursday, 28 July 2022
Thursday, 07 July 2022
Monday, 30 May 2022
Monday, 23 May 2022
Friday, 13 May 2022
Tuesday, 26 April 2022
Wednesday, 13 April 2022
Thursday, 24 March 2022
Friday, 25 February 2022
Monday, 21 February 2022
Friday, 28 January 2022
Wednesday, 22 December 2021
Monday, 18 October 2021
Monday, 16 August 2021
Monday, 09 August 2021
Wednesday, 21 July 2021
Saturday, 17 July 2021
Friday, 02 July 2021
Friday, 28 May 2021
Monday, 24 May 2021
Friday, 07 May 2021
Thursday, 29 April 2021
Tuesday, 30 March 2021
Tuesday, 09 March 2021
Tuesday, 09 February 2021
Friday, 01 January 2021
Monday, 21 December 2020
Friday, 04 December 2020
Monday, 26 October 2020
Tuesday, 18 August 2020
Saturday, 15 August 2020
Tuesday, 28 July 2020
Tuesday, 30 June 2020
Saturday, 06 June 2020
Saturday, 30 May 2020
Wednesday, 20 May 2020
Saturday, 16 May 2020
Wednesday, 06 May 2020
Thursday, 30 April 2020
Saturday, 25 April 2020
Thursday, 23 April 2020
Thursday, 09 April 2020
Thursday, 09 April 2020
Tuesday, 24 March 2020
Wednesday, 22 January 2020
Friday, 20 December 2019
Friday, 08 November 2019
Tuesday, 13 August 2019
Wednesday, 22 May 2019
Wednesday, 22 May 2019
Friday, 03 May 2019
Friday, 06 July 2018
Sunday, 03 June 2018
Saturday, 23 April 2016
Tuesday, 05 March 2013
Tuesday, 28 August 2012
Thursday, 22 August 2024
Wednesday, 08 May 2024
Monday, 04 March 2024
Tuesday, 16 January 2024
Thursday, 07 December 2023
Friday, 13 October 2023
Friday, 04 August 2023
Tuesday, 11 July 2023
Monday, 15 May 2023
Wednesday, 12 April 2023
Thursday, 23 February 2023
Tuesday, 24 January 2023
Wednesday, 09 November 2022
Monday, 01 August 2022
Thursday, 02 June 2022
Monday, 04 April 2022
Monday, 10 January 2022
Monday, 29 November 2021
Thursday, 25 March 2021
Monday, 28 December 2020
Wednesday, 22 July 2020
Wednesday, 20 May 2020
Friday, 03 April 2020
Thursday, 05 March 2020
Friday, 31 January 2020
Tuesday, 17 December 2019
Tuesday, 14 May 2019
Friday, 26 April 2019
Thursday, 17 May 2018
Thursday, 22 February 2018
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Monday, 27 February 2017
Tuesday, 14 February 2017
Friday, 13 September 2024
Faktor Penyebab dan Tips Mencegah Penuaan Dini
Kulit memiliki fungsi melindungi bagian tubuh dari berbagai macam gangguan dan rangsangan luar. Fungsi perlindungan ini terjadi melalui sejumlah mekanisme biologis, seperti pembentukan lapisan tanduk secara terus menerus (keratinisasi dan pelepasan sel-sel kulit ari yang sudah mati), respirasi dan pengaturan suhu tubuh, produksi sebum atau urap kulit dan keringat serta pembentukan pigmen melanin untuk melindungi kulit dari bahaya sinar ultra violet matahari.
Sebum adalah kandungan minyak yang melembabkan kulit dan melindungi terhadap polusi. Sebum atau urap kulit dibentuk oleh kelenjar palit. Kelenjar palit terletak pada bagian atas kulit jangat berdekatan dengan kandung rambut terdiri dari gelembung-gelembung kecil yang bermuara ke dalam kandung rambut (folikel). Folikel rambut mengeluarkan lemak yang meminyaki kulit dan menjaga kelunakan rambut. Sebum berfungsi sebagai pertahanan terhadap musuh utama kecantikan wanita yaitu penuaan dini. Penuaan dini sering terjadi pada kulit yang berjenis kering, karena kadar sebum dalam kulit kering sangat sedikit. Biasanya penuaan dini ditandai dengan kondisi kulit terlihat lelah, kering, bersisik, kasar dan disertai munculnya keriput dan noda hitam atau vlek. Dua Faktor Penyebab Penuaan Dini
Penuaan dini disebabkan oleh dua faktor yaitu pertama faktor internal, seperti keturunan, kesehatan dan daya tahan, dan kejiwaan. Faktor internal merupakan proses alamiah yang tidak mungkin dihindari setiap manusia. Hal ini dapat juga dipicu oleh stres dan perubahan hormonal, dan faktor ini hanya dapat dikurangi efeknya, dengan cara perawatan wajah yang tepat, rutin dan lembut, mengurangi stres serta mencoba hidup santai.
Penyebab yang kedua adalah faktor eksternal yang meliputi :
Sinar matahari dapat menimbulkan masalah pada kulit, terutama pada mereka yang suka mandi matahari atau terkena terpaan langsung sinar matahari secara terus menerus yang mengakibatkan kulit keriput dan timbul penuaan lebih dini. Sinar matahari diduga kuat sebagai penyebab kanker kulit. Bila terpaksa harus melakukan kegiatan di bawah terpaan sinar matahari, gunakan topi pelindung dan oleskan krim pelindung yang mengandung Sun Protection Factor (SPF) 15. Tips menjaga kecantikan dan kesehatan kulit (penuaan dini)
Selalu menggunakan tabir surya/ sun block/ sun cream sedini mungkin dengan SPF (Sun Protecting Factor) 15 yang mengandung titanium dioksida dan avobenzena untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang mengakibatkan kelainan warna kulit, kerutan dan kulit menjadi kendur.
Lakukan perawatan secara teratur, meliputi penggunaan scrub atau peeling (untuk menghilangkan sel-sel kulit mati), memperbaiki sirkulasi darah/getah bening di kulit dengan massage, pemberian nutrisi, serum, gel atau masker yang mengandung bahan-bahan yang melembabkan kulit dan berfungsi sebagai antioksidan. Perbanyak mengkonsumsi sayur dan buah segar berwarna sebagai sumber nutrisi dan antioksidan untuk menjaga kecantikan kulit. Hindari junk food atau produk olahan. Mengkonsumsi produk dari bahan kacang kedelai (tahu, tempe, susu kacang kedelai), kurma dan minum teh yang berasal dari biji adas sebagai sumber estrogen alami. Minum air putih paling sedikit 2,5 liter perhari untuk menjaga kelembaban kulit dan kurangi konsumsi kopi dan soft drink. Minum teh hijau minimal 2 cangkir sehari, karena mengandung antioksidan yang lebih paten. Mengkonsumsi suplemen antioksidan seperti vitamin A (betakarotin), vitamin C, vitamin E, vitamin B-kompleks dan beberapa mineral seperti selenium seng. Lakukan olah raga yang dapat menggerakkan sebagian otot di tubuh seperti jalan cepat, jogging, senam aerobik, berenang minimal 3 kali seminggu. Hal ini dapat melancarkan aliran darah/getah bening, sehingga asupan nutrisi dan oksigen pada sel-sel lebih baik serta mempercepat pembentukan sel-sel kulit yang baru. Sumber : http://www.smallcrab.com
|
Registrasi : 0142/10/12 |